코스피 6400선 장중 급락, 수급 뇌관과 체질 약화가 만든 ‘이유 없는 폭락’… 저점 매수 타이밍일까?국내 증시가 3일 장중 급작스러운 폭락 사태를 맞으며 투자자들을 당혹스럽게 했다. 오전 내내 견조한 오름세를 보이던 코스피가 오후 2시를 전후해 갑자기 반전하며 6400선까지 추락한 것이다. 이날 코스피는 1.33% 상승 출발로 6650선을 회복하며 안정적인 흐름을 이어가는 듯했으나, 오후 들어 급격한 하락 전환으로 한때 6439.49까지 내려앉으며 200
“식도 안 다치려면 이것부터..” 60대 이후 뜨거운 국물 먹을 때 지킬 것 1위뜨거운 찌개나 국을 앞에 두고 후후 불어 먹는 모습은 우리 식탁에서 익숙한 풍경이다. 하지만 나이가 들수록 식도 점막은 예전만큼 빨리 회복되지 않는다. 뜨거운 음식을 자주 서둘러 먹으면 식도 안쪽이 반복해서 자극을 받게 되고, 이런 습관이 오래 이어지면 불편함으로 이어질 수 있다. 국물 온도를 조금만 낮춰도 식도 건강을 지키는 데 큰 도움이 된다. 어렵지
“의사들은 본인 차례 되면 안 받습니다..” 병원이 권하지만 사실은 불필요한 검사인 진짜 이유건강검진을 받고 나면 추가 검사를 권유받는 경우가 많습니다. "이 부분이 조금 이상하니 정밀 검사를 받아보시는 게 좋겠습니다"라는 말에 불안해져 바로 예약을 잡기도 합니다. 하지만 의료진 사이에서는 "증상도 없는데 굳이 저걸 할 필요가 있나"라고 말하는 검사들이 있습니다. 환자에게는 권하면서 정작 본인이나 가족 차례가 되면 받지 않는 검사입니다. 왜 그런
“공복에 먹으면 속만 버립니다..” 60대 이후 아침 시간대 중요한 이유 1위나이가 들면 같은 양을 먹어도 소화가 더디고, 아침을 언제 먹느냐에 따라 하루 컨디션이 달라집니다. 밤새 비어 있던 위장은 아침에 어떤 음식을 언제 받아들이느냐에 민감하게 반응합니다. 오늘은 60대 이후 아침 식사를 언제 하는 것이 소화 부담을 줄이고 활력을 높이는 데 유리한지 정리했습니다. 3위. 기상 후 1시간 이내 일어나자마자 바로 밥상에 앉는
“조부모님, 이 정도면 충분합니다..” 며느리가 편하게 받는 용돈 금액 3가지손주를 만날 때마다 용돈을 챙기는 일은 조부모에게 당연한 일처럼 느껴진다. 하지만 금액이 지나치면 오히려 며느리나 아들이 부담스러워하거나 손주 교육에 혼란을 줄 수 있다는 사실을 알아두는 편이 좋다. 이번 글에서는 손주의 나이대별로 며느리가 부담 없이 받을 수 있는 적정 용돈 금액을 정리했다. 금액보다 중요한 것은 자녀 세대의 교육 방식을 존중하는 태도라
“의사가 듣자마자 진단 속도 달라집니다..” 진료실 들어가기 전 메모해야 할 정보 3가지병원 진료 시간은 보통 5분에서 10분 남짓입니다. 증상을 설명하고 검사 결과를 듣다 보면 정작 중요한 말을 하지 못하고 나오는 경우가 많습니다. 의사는 짧은 시간 안에 여러 정보를 종합해서 판단합니다. 환자가 어떤 정보를 먼저 정리해 오느냐에 따라 진단의 정확도와 속도가 달라질 수 있습니다. 오늘은 진료실에 들어가기 전 미리 메모해 가면 좋은 정보 세
“상한가 두 번 나와야 본전”…고점 물린 개미들, 손절 대신 ‘계좌 삭제’ 선택코스피가 7월 고점 대비 40% 급락했다가 반등하는 극심한 변동성을 보이며 개인투자자들의 고통이 깊어지고 있다. 특히 상반기 급등장에서 고점 매수에 나섰던 투자자들은 수천만원에서 수억원대 손실을 입으며 주식 시장 이탈을 고민하는 상황이다. 직장인 A씨(35세)는 7월 31일 코스피가 폭등하자 삼성전자를 비롯한 보유 종목을 모두 매도했다. SK하이닉스를 고
“명절 때만 주는 건데 왜 그래..” 자녀가 용돈 받고도 섭섭해하는 진짜 이유용돈을 언제, 얼마나 자주 주어야 할지 고민하시는 분들이 많습니다. 자녀가 성인이 되어도 경제적으로 독립하지 못한 상황에서 부모로서 도와주고 싶지만, 매번 주자니 의존하게 만들 것 같고 안 주자니 마음이 쓰입니다. 용돈을 주는 방식에는 여러 가지가 있습니다. 자녀와의 관계를 지키면서도 경제 교육이 되는 세 가지 방식을 정리했습니다. 3위. 명절과 생일에
“명절 끝나고 이틀째 설거지 합니다..” 기름기 안 빠지고 시간만 잡아먹는 사람들의 공통점명절이 끝나면 설거지가 가장 부담스럽다. 전 부친 팬, 국 끓인 냄비, 기름 묻은 접시까지 쌓여 있는데 물만 받아 씻으면 미끌거림이 가시지 않는다. 같은 양을 씻어도 어떤 사람은 30분 만에 끝내고 어떤 사람은 한 시간 넘게 걸린다. 차이는 순서와 방법에 있다. 설거지를 빠르고 깔끔하게 끝내는 방법을 정리했다. 3위. 기름기 있는 그릇부터 씻는다 많은
“축하한다고 했는데 서운해합니다..” 부부 기념일 줄여도 되는 시기 3가지결혼 초반에는 100일, 기념일, 생일 모두 챙기던 부부도 세월이 흐르면 달라진다. 모든 날을 챙기기보다 서로에게 의미 있는 날만 남기고 싶은 마음이 생기는 것이다. 문제는 한쪽이 먼저 기념일을 줄이자고 꺼낼 때 상대가 섭섭해하거나 자신을 소홀히 한다고 오해할 수 있다는 점이다. 부담 없이 기념일을 정리해도 좋은 시기 세 가지를 짚어본다. 3위. 결혼
“잘 가르쳐 주려다가 싸웁니다..” 배우자 운전 지적할 때 꼭 지켜야 할 것 3가지조수석에 앉아 옆 사람의 운전을 보다 보면 마음이 급해질 때가 있습니다. 차선을 늦게 바꾸거나 신호를 놓치는 것 같으면 말을 하고 싶어집니다. 하지만 좋은 뜻으로 한 말이 오히려 부부 사이를 불편하게 만들기도 합니다. 운전 중에 어떻게 말해야 서로 상하지 않는지 세 가지를 짚어 드립니다. 3위. 주행 중에는 말하지 않습니다 차가 달리는 중에 "지금 차선
“집에 도착하니 국물이 다 샜어요..” 명절 음식 포장할 때 실수하는 방법 1위명절이 끝나고 친정이나 시댁에서 음식을 싸주시거나 반대로 내가 해간 음식을 포장해 보낼 때가 있습니다. 그런데 차 안에서 국물이 새거나 전이 눌러붙어 모양이 망가지는 일이 자주 생깁니다. 조금만 신경 써서 포장하면 음식을 온전하게 전달할 수 있습니다. 자주 실수하는 세 가지 방법을 짚어 드립니다. 3위. 국물 음식을 한 통에 가득 채워 보낸다 국이나
“뭘 버리고 뭘 남길지 둘이 의견이 안 맞습니다..” 부부가 함께 정리하면 좋은 집안 공간 3곳은퇴 후 집에 머무는 시간이 길어지면 점점 쌓여 있는 물건들이 눈에 띄기 시작한다. 혼자 정리하려니 상대방 물건은 손대기 어렵고, 각자 따로 하면 나중에 "왜 이걸 버렸어?"라는 말이 나오기 쉽다. 그래서 부부가 함께 앉아 정리하면 좋은 공간이 있다. 대화하며 정리하면 서로의 생각을 확인할 수 있고, 나중에 갈등도 줄어든다. 3위. 옷장 옷장은 부부가
“성묘 가서 이게 없어 당황했어요..” 명절 산소 찾기 전에 꼭 챙겨야 할 준비물 1위명절이 다가오면 차례상만큼이나 신경 쓰이는 일이 성묘다. 산소까지 가는 길도 멀고 준비할 것도 많은데 막상 도착해서 빠뜨린 물건이 있으면 당황스럽다. 미리 챙겨가면 되는데 해마다 같은 실수를 반복하는 집도 많다. 성묘 준비물 중 빠뜨리기 쉬운 것들을 짚어본다. 3위. 제사 음식과 그릇 성묘에서도 간단하게나마 절을 올리고 음식을 차리는 집이 있다. 과일이
“하루 종일 보는데 안 말리나요?” 배우자 휴대폰 사용 줄인 부부들의 공통점저녁 먹을 때도, 드라마 볼 때도, 잠자리에 누워서도 배우자가 휴대폰만 들여다봅니다. 말을 걸어도 대답이 늦고 눈은 화면에 고정되어 있습니다. "그만 좀 봐"라고 말하면 싸움이 되고, 아무 말 안 하면 혼자 있는 것처럼 외롭습니다. 간섭하지 않으면서도 자연스럽게 휴대폰 사용을 줄인 부부들이 실천한 방법을 정리했습니다. 3위. 식사 시간만큼은 휴대폰을 멀
“만 원 쥐여줬다가 뒤에서 욕먹었어요..” 명절 세뱃돈 금액 헷갈리는 40~50대가 꼭 알아야 할 것명절이 다가오면 세뱃돈 봉투를 준비하면서 매번 고민이 됩니다. 조카에게는 얼마를 줘야 하는지, 친척 자녀에게는 얼마가 적당한지 기준이 애매합니다. 너무 적게 주면 인색하다는 소리를 들을까 걱정되고, 너무 많이 주면 부담이 됩니다. 관계별로 적정한 금액 기준을 알려드립니다. 3위. 친척 자녀에게는 1만 원부터 시작합니다 사촌이나 먼 친척의 자녀에게는 1만
“자다가 이불 뺏긴다고 싸웁니다..” 침실 온도 갈등 없이 자는 부부들의 공통점같은 방을 쓰는데도 한 사람은 덥다고 창문을 열고, 다른 사람은 춥다고 이불을 덮는다. 잠들기 전 온도 조절 문제로 말다툼을 하다 보면 정작 잠은 설치게 된다. 체감온도 차이는 어느 한쪽이 참는다고 해결되지 않는다. 갈등 없이 숙면하는 부부들은 온도를 맞추는 대신 각자의 체온 조절 방식을 따로 두고 있다. 3위. 이불을 한 장이 아니라 두 장 준비한다
“전날 밤 이것부터 했어요..” 명절 당일 허둥대지 않고 준비 끝내는 사람들의 진짜 이유명절 아침에 일어나면 할 일이 산더미처럼 쌓여 있다. 장보기부터 음식 만들기, 청소까지 모두 당일에 하려다 보면 손님 오기 전까지 정신없이 움직이게 된다. 하지만 전날 밤에 몇 가지만 미리 해두면 당일 아침 시간이 절반으로 줄어든다. 허둥대지 않고 차분하게 명절을 시작하는 사람들이 전날 밤에 꼭 하는 일 세 가지를 정리했다. 3위. 손질이 오래 걸리는
“칭찬했는데 아내가 화를 냅니다..” 50대 부부가 절대 하면 안 되는 말투 3가지좋은 뜻으로 칭찬했는데 배우자 표정이 굳어진 경험이 있으신가요. 칭찬도 방식에 따라 기분을 상하게 만들 수 있습니다. 특히 오래 함께 산 부부일수록 무심코 한 말이 서운함으로 남기 쉽습니다. 배우자에게 절대 하지 말아야 할 칭찬 유형 세 가지를 짚어 드립니다. 3위. 다른 사람과 비교하며 칭찬하는 말 "옆집 부인보다 당신이 훨씬 낫네" 같은 말입니다.
“명절 한복 벗자마자 옷장에 넣었습니다..” 다음 해에 꺼내서 후회하는 보관 실수 1위명절이 끝나고 한복을 벗으면 피곤해서 일단 옷장에 넣어두기 쉽습니다. 하지만 그대로 두면 다음에 꺼냈을 때 얼룩이 생기거나 냄새가 배어 있어 다시 손을 봐야 합니다. 한복은 비싼 옷이고 자주 입지 않기 때문에 한 번 제대로 보관해 두면 몇 년이고 깨끗하게 쓸 수 있습니다. 자주 하는 실수 세 가지를 짚어 드립니다. 3위. 땀이 밴 채로 바로 옷장에 넣는
댓글 많은 뉴스